UN COACHING DIFFERENT!
1h en marchant
250.-CHF*
Parce qu’on intègre mieux les informations en bougeant !
Comment se déroule ce coaching ?
Un coaching en baskets qui se passe en marchant et dans la bonne humeur sur Yverdon ou environs, sur un lieu et heure de rdv défini ensemble
CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :
Vous allez savoir tout ce que vous devez faire pour vous débarrasser de vos kilos en trop et ne plus les reprendre
VOUS SAUREZ:
- Ce que vous devez éviter de manger et pourquoi !
- Ce que vous devez manger et dans quelles quantités pour propulser votre perte de poids
- Ce qu’il faut faire pour ne plus grignoter entre les repas- mes meilleurs conseils
- Comment être en déficit calorique sans faire de calcul
- Comment rester gourmande sans grossir
- Comment garder un ventre plat à l’année
- Mes secrets anti-âge
- Entre santé et plaisir - trouvez votre équilibre
VOUS REPARTEZ AVEC :
- Les PDF de ce dont on a parlé
- Votre journée type personnalisée pour atteindre votre objectif
L’alimentation n’aura plus aucun secret pour vous !
Mon but étant toujours de vous rendre autonome afin d’atteindre VOTRE OBJECTIF et LE MAINTENIR À VIE !
*Possibilité d 'être remboursée par votre assurance complémentaire