Comment construire un plan alimentaire personnalisé et connaitre votre profil pour atteindre vos objectifs!
Découvrez l’accompagnement « sur mesure »
Je suis "votre partenaire de responsabilité"!
Je suis là pour vous guider-vous encourager-vous motiver.
Vous avez la possibilité (si vous êtes en Suisse) d'être remboursé par votre assurance complémentaire
Vous n’êtes pas seule dans ce cas-là, au contraire je rencontre nombre de mes clientes qui ne savent par quel bout commencer et qui perdent espoir. C’est pour cela que je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider personnellement à trouver enfin votre chemin et ce qui vous correspond vraiment en terme d’alimentation et de mieux-être !
Ensemble on est plus forte !
Je vous accompagne pour concevoir VOTRE PROPRE MODE ALIMENTAIRE grâce à une approche simple pour retrouver ENFIN votre vraie nature
Est-ce que ça vous dirait que je réponde personnellement à toutes vos questions sur votre nutrition, votre perte de poids, votre bien-être, une meilleure hygiène de vie en général selon votre problématique ?
Un accompagnement personnalisé par zoom ou à mon cabinet - si vous le souhaitez et pouvez - au travers duquel je réponds en direct à vos questions et ensemble nous déterminons quelles sont VOS actions à mettre en place pour vous aider à avancer dans vos objectifs de perte de poids, mieux-être, santé et vitalité ou toutes autres questions que vous vous posez.
Vous aimeriez connaitre votre "profil" alimentaire, savoir que manger et ce qui vous correspond?
Vous aimeriez savoir comment gagner de l’énergie ?
Vous souhaitez vous débarrasser de vos kilos superflus ?
Vous avez un problème de santé et cherchez un conseil qui vous aidera ?
Vous avez déjà lu plein de livres, vu des thérapeutes mais rien ne change dans votre quotidien, vous avez l’impression de répéter sans cesse les mêmes schémas
Vous n’arrivez pas à créer de bonnes habitudes saines et surtout à les tenir sur le long terme
Vous vous sentez débordée par vos émotions et ne savez comment les vivre
Vous vous sentez perdue et vous avez l'impression d'avancer dans le brouillard.
Comment va se passer votre séance
- Ensemble nous allons déterminer votre challenge, quel est l'objectif que vous voulez atteindre.
- Je suis votre "partenaire de responsabilité" pour vous motiver à réaliser votre objectif- je remets de la lumière dans votre brouillard!
- Je vous aide à vous focaliser plus, sur ce que vous ne mangez de pas assez, que ce que vous mangez de trop, car ce que vous mangez de trop est une « conséquence » de ce que vous ne mangez pas assez !
- Nous allons vérifier qu’il n’y a pas de déficit dans votre alimentation qu’on peut corriger.
- Nous allons rééquilibrer tous les systèmes énergétiques, inflammatoires et digestifs.
- Nous cherchons la cause de votre difficulté : je ne proposerais pas un régime hypocalorique à une personne en surpoids qui est attirée par le sucre mais plutôt j’irais rechercher les causes physiologiques de cet attrait pour le sucre.
Et rassurez- vous: vos excès ne sont ni diabolisés ni réprimés mais on focalise plutôt sur ce qu’il vous manque pour avoir un effet « chasse positive » de vos excès. Aucune idée de vous « culpabiliser » ou mettre l’accent sur ce que « vous pensez faire de mal » mais diriger l’attention sur les aliments à consommer!
Témoignages
"Merci beaucoup Isabelle pour tous ces conseils et votre coaching qui m'a enfin aidée à trouver la solution à mes problèmes de poids. C'est terminé pour moi les régimes qui me frustraient plus qu'autre chose et qui aggravaient mon problème d'année en année, je me suis retrouvée grâce à vos conseils et ça c'est vraiment génial"
Catherine
"Après tous ces livres que j’ai pourtant lu, je pensais avoir compris beaucoup de choses mais je me sentais seule et ne savais par quel bout commencer avec toutes ces informations. Le coaching d'Isabelle m'a vraiment accompagnée pas à pas vers "la lumière" j'ai découvert des aspects de moi que je ne connaissais pas et qui ont été des révélations, je me sens plus libre et j’y vois tellement plus clair. Merci infiniment pour ça"
Maryline
"Effectivement, pour moi ce n'était pas un problème d'alimentation mais de comprendre mes émotions, d'apprendre à me connaitre, mon fonctionnement et ce qui me poussait a avaler des quantités au delà de mes besoins, le coaching de Mme Agassis m'a vraiment éclairée sur moi, sur mes comportements ,ça n'a pas toujours été simple mais j'ai tenu le coup et j'en suis ravie, je vous recommande d'essayer autre chose, vous ne serez pas déçu, merci encore du fond du coeur"
Josiane
"Mille mercis Isabelle! vous êtes une rencontre géniale dans ma vie, je ne peux que conseiller à toutes personnes ayant perdu confiance en eux qu'Isabelle réalise vraiment des miracles!!!!! Faites-lui confiance car les résultats sont là et vous n'en ressortirez que grandi et avec en prime plein de connaissances sur le sujet"
Sonia
"Je vous recommande ne serait-ce qu’une séance avec Isabelle, elle est très inspirante et m’a ouvert les yeux sur de nouvelles pistes à creuser, de nouvelles réflexions. Ça m’a aidée à avancer, à M’OBSERVER et à me faire confiance surtout. Gratitude infinie !"
Stéphanie
En restant chez vous, dans le confort de votre salon, pas besoin de vous déplacer dans un cabinet de nutritionniste, bénéficiez des conseils « sur mesure » d’une coach expérimentée.
Après votre règlement, vous recevrez un lien pour fixer un rendez-vous et je vous appelle le moment convenu !