Comment transformer vos habitudes alimentaires et atteindre votre poids idéal sans privation et sans frustration
inscrivez vous sans plus attendre pour
1 x (149.-)
ou 2x (75.-)
ou 3x (50.-)
pour les 6 semaines de programme!
Ce programme est fait pour vous si :
✔ Vous « mangez » vos émotions
✔ Vous « luttez » régulièrement pour perdre vos derniers kilos
superflus.
✔ Vous êtes enfermés dans un cycle répétitif de
suralimentation et de régime restrictif.
✔ Vous mangez pour compenser des émotions telles que le
stress, l’ennui, la tristesse, l’anxiété, la colère…
✔ Vous êtes boulimique
✔ Vous faites de l'exercice physique exagérément
✔ Vous êtes conscient de votre santé et vous en avez marre des conseils nutritionnels contradictoires et vous aimeriez des informations claires sur la manière de mieux manger.
✔ vous êtes en « surpoids »
En quoi ce programme est différent ?
IL est différent parce qu’il traite des causes de la suralimentation.
Alors que la plupart des suivis nutritionnels ne traite que du symptôme superficiel de l'excès de poids, ce que vous voulez ce n'est pas encore une fois perdre du poids… mais perdre ce poids définitivement !
En vous attaquant simplement et avec douceur à la cause de la
suralimentation, vous résolvez définitivement le problème de l'excès
de poids. Cette stratégie est à l'épreuve du temps et elle a fait ses
preuves. Vous allez perdre du poids de manière définitive, simplement et en douceur.
Un programme pas à pas pour identifier les émotions qui vous font manger et vous libérer de cette habitude destructrice en allant au-delà de votre assiette !
La force de cette approche est qu’elle vous laisse totalement libre. Les régimes vous donnent des règles alimentaires restrictives qui peuvent vous aider temporairement à perdre du poids, aussi longtemps que vous continuez de vous restreindre et de restreindre votre alimentation en accord avec ce régime.
Mais à un moment donné, que vous perdiez du poids ou que le régime échoue, vous vous écartez des règles. Cette approche, au contraire, vous apporte une perte de poids définitive sans aucune restriction alimentaire, sans régime à trahir. Cette méthode non seulement vous libère définitivement de votre excès de poids, mais vous permet également de prendre plaisir à manger ce que vous désirez.
Cette approche vous conduit, jour après jour, au travers d’étapes facilement réalisables, vers le but d'un corps parfait, et vers une liberté permanente par rapport à la suralimentation et au régime.
A propos d'Isabelle Agassis:
Je sais ce que vous vivez, je suis passée par là !
J’ai, je pense, tout essayé en matière de régime et de méthode alimentaire, en passant du tout cru à ne boire que des jus, manger végétarien, puis vegan, à faire plusieurs petits repas dans la journée, ne manger qu’une fois par jour. J’ai testé la méthode Paléo-low-carb-cétogène BREF ! je connais.
Aujourd’hui grâce à tous les outils que j’ai pu acquérir au fil des dernières années, de mes formations, prises de conscience et surtout d’un travail sur moi, je suis à même de vous proposer une approche différente et qui fonctionne. Je vous accompagne pour connaitre votre fonctionnement.
C’est en croyant en vous, en vous faisant confiance que vous pourrez découvrir ce qui vous convient , ce qui vous correspond et vous fait du bien !
C’est pour ça que j’ai crée ce programme !
Il n’y a aucune autre approche que d’apprendre à vous connaitre !
Après avoir suivi ce programme…..
Vous connaitrez les 6 secrets des gens minces
Vous aurez appris à ne plus vous juger
Vous aurez retrouvé une meilleure estime et image de vous-mêmes
Vous saurez appris a vivre vos émotions au lieu de manger
Vous aurez identifié vos peurs et vos limites
Vous mangerez lorsque vous aurez faim et arrêterez lorsque vous aurez assez
Vous aurez retrouver votre relation naturelle face à la nourriture et à l’alimentation
Vous aurez confiance en votre ressenti
Vous serez capable de mieux gérer vos émotions et de savoir quoi faire avec au lieu de manger
Qu’allez-vous trouver dans ce programme :
6 semaines de programme avec une vidéo par semaine
Des PDF pour accompagner les vidéos avec des exercices à télécharger et à faire chaque semaine
Un accès à vie à la formation
Des idées de lectures et vidéos inspirantes
1 x (149.-) ou 2x (75.-) ou 3x (50.-)
Au programme de cette formation :
Semaine 1 : Comment se fixer un objectif et réussir tout ce que vous faites
✔ Votre engagement- le choisir !
✔ Votre objectif poids
✔ Votre roue de l’équilibre
Semaine 2 : Le secret pour prendre conscience de votre corps et de votre mental
✔ Quel est le VERITABLE problème ?
✔ les blocages qui vous empêchent d’avancer
✔ LA méthode a suivre pour choisir la bonne solution ?
Semaine 3 : QUAND et COMMENT manger
✔ Comment traiter son corps avec bienveillance.
✔ Comment devenir plus conscient pour reprendre le pouvoir sur votre vie?
semaine 5 : L’ERREUR fatale à éviter
✔ Comment vous sentez vous après avoir mangé ?
✔ Comment votre cerveau régule votre poids ?
✔ LA technique pour identifier l’appétit du corps ?
semaine 4 : Apprendre a reconnaitre ce que votre corps désire vraiment ?
✔ Que signifie l’inconfort ?
✔ Faites-vous partie du club : « finis ton assiette » et comment "démissionner " de ce club?
semaine 6 : Conclusion et points clés du programme
✔ être bienveillant avec vous-même !
✔ conclusion et point clé du programme
✔ proposition de lectures inspirantes
1 x (149.-) ou 2x (75.-) ou 3x (50.-)
Témoignages
"Merci beaucoup Isabelle pour tous ces conseils et votre coaching qui m'a enfin aidée à trouver la solution à mes problèmes de poids.C'est terminé pour moi les régimes qui me frustraient plus qu'autre chose et qui aggravaient mon problème d'année en année, je me suis retrouvée grâce à vos conseils et ça c'est vraiment génial"
Catherine
"Ce sujet des émotions en nutrition m'a toujours interpellée et je sentais bien qu'il fallait que j'explore un autre aspect de ce qui me poussait à manger trop, je me sentais seule et ne savais par quel bout commencer, le coaching d'Isabelle m'a vraiment accompagnée pas à pas vers "la lumière" j'ai découvert des aspects de moi que je ne connaissais pas et qui ont été des révélations, je me sens plus libre. Merci infiniment pour ça"
Maryline
"Effectivement, pour moi ce n'était pas un problème d'alimentation mais de comprendre mes émotions, d'apprendre à me connaitre, mon fonctionnement et ce qui me poussait a avaler des quantités au delà de mes besoins, le suivi de Mme Agassis m'a vraiment éclairée sur moi, ça n'a pas toujours été simple mais j'ai tenu le coup et j'en suis ravie, je vous recommande d'essayer autre chose, vous ne serez pas déçu, merci encore du fond du coeur"
Josiane
"Mille mercis Isabelle! vous êtes une rencontre géniale dans ma vie, je ne peux que conseiller à toutes personnes ayant perdu confiance en eux que vous réalisez vraiment des miracles!!!!!
Faites-lui confiance car les résultats sont là et vous n'en ressortirez que grandi et avec en prime plein de connaissances sur le sujet"
Sonia
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